eami

Roma 18/03/2010
25i ESAMI DI GRADUAZIONE : importi da versare entro e non oltre il giorno 4 settembre 2010
1° Dan € 25,00 (Federazione) + 25,00 (Comitato Lazio Karate)
2° Dan € 50,00 (Federazione) + 25,00 (Comitato Lazio Karate)
3° Dan € 75,00 (Federazione) + 25,00 (Comitato Lazio Karate)
4° Dan solo Federazione € 125,00
5° Dan solo Federazione € 150,00
6° Dan solo Federazione € 200,00
NB: Per il settore karate, limitatamente agli Esami di 1°, 2°, 3° Dan, la quota di € 25,00 va versata
sul c/c del COMITATO REGIONALE tramite BONIFICO BANCARIO:
BNL Banca Nazionale del Lavoro
Codice IBAN - IT16Y0100503228000000021885
Conto Corrente Bancario n° 021885 intestato a F.I.J.L.K.A.M. Comitato Regionale Lazio Karate.
Mentre la quota Federale deve essere versata:
Conto Corrente Postale FIJLKAM n ° 63839005 Intestato:
"Fijlkam/Settore Karate"
Viale Tiziano, 70 - 00196 - ROMA
Per le date dei corsi si invita a prendere visione del calendario eventi sul sito web.
Il Vice Presidente del Comitato Regionale
Settore Karate
M.° Giu seppe DELLA LAMA

confermata partita calcetto per domani 25 giugno 2010 ore 19.00-20.00 presso tennis club anagnina (davanti negozio cossutto). Per sabato 26 allenamento 14.30-16.00.

Saluti
Paolo

allenamenti prossimi

Allenamento (allungamento) venerdì 28 maggio ore 21.00-22.00.
Allenamento sabato 29 maggio ore 14.30-16.00.
Inserite commento con eventuale adesione.

Saluti

Paolo

SABATO 24 APRILE

PER L' ALLENAMENTO DI SABATO PRESSO FIUMICINO SPORTING CENTER VIA QUARANTOTTI, 50 BISOGNA PARTIRE ALLE 14.20. IO HO 3 POSTI LIBERI E VADO COMUNQUE, ANCHE DA SOLO.
SE SIETE INTERESSATI AL PASSAGGIO O ANCHE AD AGGREGARVI CON AUTOMOBILE AGGIUNGETE COMMENTO AL POST. PER CHI VOLESSE COMUNQUE ANDARE NELLA NOSTRA PALESTRA PUO' ALLENARSI CON FEDERICA.
Saluti

Paolo
p.s. per Francesco: non ho salvato il tuo numero sul nuovo cellulare, perciò non ti ho potuto chiamare giovedì, rimandamelo via sms sul 3351040438. Grazie

Sabato 10 aprile allenamento 14.30--15.30.

Saluti

Paolo

Buona Pasqua

Tanti auguri di buona pasqua a tutti!

OSU!

Flavio

allenamento sabato 6 aprile ore 14.00-15.00


Saluti

Paolo

Sabato 13

Confermato allenamento con M° Yoshioka dalle 15.00 alle 17.00 con le modalità indicate nell' avviso. Vi invito ad arrivare alle ore 14.30 così anticipiamo riscaldamento.
A domani

Paolo

IWAO YOSHIOKA

In attesa di ulteriori dettagli da parte del Sensei sullo stage di sabato, vi allego un link interessante che parla del M° IWAO YOSHIOKA.

LINK

Osu!

Flavio.

allenamento 06 marzo, cena 10 marzo

allenamento sabato 6 marzo dalle 14.30 alle 16.00.
Mercoledì 10 sera dopo allenamento cena.

Paolo

allenamento

sabato 27 febbraio 15.00-16.00. Saluti Paolo

ALLENAMENTO SABATO 13/2 ORE 15.00-16.00.
PAOLO

Laser Game

Rinviato a primo sabato (13 o 20) utile causa indisponibilità alcuni giocatori.
Saluti
Paolo

qualificazione campionato italiano

Il CTR ha fissato la qualificazione al campionato italiano assoluti per domenica prossima a Montalto di Castro. Dobbiamo mandare iscrizione entro martedì 2 febb. domani peso e nominativi, anche indecisi. Se qualcuno non potesse frequentare la lezione di domani e vuole
comunque partecipare alla qualificazione mi deve inviare mail a paolofd@tiscalinet.it indicando peso.
Saluti

Paolo

Sabato 30 ore 14,30-15,30, dopo la palestra è occupata per esami.
Laser Game rinviato a sabato 6 causa forfait molti guerrieri (Francesco,
Gianmaria, Nicolò...) Inserite adesioni per l'evento (Laser Game)nei commenti.
Un saluto Paolo

sabato 09.01.2010

allenamento dalle 15.00 alle 16.00